Kulturní tipy

Drachenbergova metoda vás naučí, jak se pozitivně vypořádat se stresem. Kombinuje osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a aplikuje je na každodenní život. Seznamte se s rozhodnutími, díky nimž se můžete vyhnout zbytečnému stresu a zbytek proměnit v pozitivní životní energii.

Tento článek je v plném znění dostupný předplatitelům Týdeníku Echo

Odemkněte si všechny články zakoupením digitálního předplatného.
Pokud jste již předplatitel/ka, přihlaste se.

Předplatné

Přihlásit se